Verano, gimnasios y corazón: la importancia de un chequeo previo según el Dr. Guillermo Oller, cardiólogo en Barcelona
Con la llegada del verano, las temperaturas suben, los días se alargan y las ganas de ponerse en forma se disparan. Gimnasios llenos, rutinas intensas, entrenamientos improvisados y objetivos estéticos a corto plazo se convierten en la norma. Sin embargo, ¿estamos realmente preparados para someter a nuestro cuerpo —y especialmente a nuestro corazón— a esa exigencia física?
El Dr. Guillermo Oller, prestigioso cardiólogo en Barcelona y director de INSCOR, lanza una advertencia clara: entrenar sin una evaluación cardiológica previa puede poner en riesgo la vida. Y no se trata de alarmismo, sino de prevención inteligente.
Como centro especializado en rehabilitación cardíaca en Barcelona, te explicamos por qué este programa integral es tan importante.
La presión estética y la salud cardiovascular
“El verano trae consigo una presión social por vernos bien, lo que lleva a muchas personas a comenzar rutinas agresivas sin preparación”, explica el Dr. Oller. Lo preocupante es que muchas veces este impulso no considera la salud cardiovascular. Sin controles previos, el ejercicio intenso puede derivar en graves problemas cardiológicos, incluso en personas jóvenes.
Los riesgos de entrenar sin chequeo médico
Hipertensión, arritmias, colesterol elevado o antecedentes familiares son algunas de las condiciones que pueden pasar desapercibidas. Según el Dr. Oller, estos factores multiplican las probabilidades de sufrir un evento cardíaco al someter al cuerpo a un esfuerzo repentino y exigente.
¿Qué control recomiendan los cardiólogos de Inscor?
“Lo mínimo es una consulta con un cardiólogo, un electrocardiograma, y si el paciente lo requiere, una prueba de esfuerzo”, indica el Dr. Guillermo Oller. En INSCOR, centro de referencia en cardiología en Barcelona, se realizan estos estudios de forma ágil y personalizada, asegurando que cada persona pueda ejercitarse con tranquilidad.
Jóvenes deportistas: también en riesgo
Contrario a lo que se piensa, los chequeos cardiológicos no son solo para mayores. El Dr. Oller alerta que incluso los jóvenes pueden presentar condiciones genéticas o estructurales del corazón que, sin síntomas visibles, podrían resultar fatales bajo estrés físico intenso.
Cuidar el corazón antes que los músculos
El consejo del Dr. Guillermo Oller es claro: “Cuidarse no es solo verse bien, sino estar bien.” Antes de iniciar una rutina exigente, asegúrate de que tu corazón está preparado. El espejo no lo muestra, pero tu bienestar comienza en el interior.
Conclusión: cardiología en Barcelona al servicio de tu salud
Si estás por comenzar a entrenar este verano, hazlo con seguridad. En INSCOR, bajo la dirección del Dr. Guillermo Oller, encontrarás una atención especializada en problemas cardiológicos, diagnósticos preventivos y seguimiento personalizado. Consulta a un cardiólogo en Barcelona y asegura que tu cuerpo —y sobre todo tu corazón— estén listos para dar lo mejor de sí.
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