Volver al gimnasio después del verano: cuida tu corazón
¿Vuelves al gimnasio después del verano? Descubre cómo retomar el ejercicio, qué señales debes vigilar y cuándo realizar un chequeo cardiovascular.
Vacaciones y corazón: 10 consejos para cuidar tu salud cardiovascular
Disfruta de las vacaciones cuidando tu corazón. Descubre 10 consejos para viajar, hacer deporte, hidratarte y disfrutar del verano con seguridad.
Hacer deporte con calor: cómo afecta a tu corazón
¿Es peligroso hacer deporte con calor? Descubre cómo proteger tu corazón y aprende a entrenar de forma segura este verano.
Cardiología deportiva: Lo que debes saber antes de entrenar
Entrenar mucho no siempre garantiza tener un corazón sano. Descubre por qué un chequeo cardiovascular deportivo puede ayudarte a conocer tus límites y practicar deporte con mayor seguridad.
Corazón después de los 40: cuándo hacer un chequeo cardiovascular
Descubre por qué un chequeo cardiovascular después de los 40 puede ayudarte a prevenir problemas futuros.
Estrés, fútbol e infarto: cómo afectan los partidos de fútbol al corazón
La tensión emocional durante partidos decisivos puede aumentar el riesgo de infarto, arritmias y problemas cardiovasculares.
Alergia primaveral y corazón: cómo afecta a tu salud cardiovascular
La alergia primaveral suele parecer un problema menor, pero cuando se combina con hipertensión, medicación o enfermedades cardiovasculares, puede tener un impacto mucho mayor del que imaginamos.
Entrenar en ayunas ayuda a perder grasa
Salir a entrenar sin desayunar es una práctica cada vez más habitual entre quienes buscan perder grasa o mejorar su salud. Pero ¿realmente entrenar en ayunas es más eficaz?
Dormir mal también afecta a tu corazón
Dormir mal no solo te deja cansado al día siguiente. También tiene un impacto directo en tu salud cardiovascular.
¿Vas a empezar a correr o a prepararte para una maratón?
En la última edición de esta prueba celebrada en marzo de 2024, un participante falleció tras sufrir una parada cardiorrespiratoria justo después de cruzar la línea de meta, pese a haber completado los 42 km de carrera.
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