Navidad y corazón: por qué aumentan los problemas cardiovasculares en estas fechas
La Navidad es una época de celebraciones, pero también representa un periodo de mayor riesgo para la salud cardiovascular. Estudios científicos han demostrado un aumento de infartos, arritmias y descompensaciones cardíacas durante las fiestas navideñas, especialmente en personas con factores de riesgo.
En INSCOR – Instituto Salud Cardiovascular, observamos que muchos de estos eventos son prevenibles con información adecuada y seguimiento médico especializado.
¿Por qué sufre más el corazón en Navidad?
Excesos alimentarios
Las comidas ricas en sal y grasas aumentan la presión arterial y favorecen la retención de líquidos, lo que puede descompensar patologías como la hipertensión o la insuficiencia cardíaca.
Alcohol y arritmias
El consumo elevado de alcohol se asocia al síndrome del corazón festivo, caracterizado por fibrilación auricular y otras arritmias, incluso en personas sin cardiopatía previa.
Frío y estrés
Las bajas temperaturas y el estrés emocional activan el sistema nervioso simpático, elevando la frecuencia cardíaca y el riesgo de infarto.
Abandono de la medicación
Durante las fiestas es frecuente olvidar tratamientos, un error común con consecuencias cardiovasculares importantes.
¿Quién tiene más riesgo?
· Personas con enfermedad cardiovascular previa
· Pacientes con hipertensión, diabetes o colesterol elevado
· Adultos mayores
Un cardiólogo en Barcelona puede ayudarte a evaluar tu riesgo y prevenir complicaciones durante estas fechas.
Cuida tu corazón también en Navidad
El Dr. Guillermo Oller y el equipo del Instituto Salud Cardiovascular (INSCOR) recomiendan mantener hábitos saludables, seguir el tratamiento prescrito y consultar ante cualquier síntoma.
La rehabilitación cardíaca y la prevención cardiovascular son claves no solo después de un evento, sino también para evitarlo.
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